俗話說「禍從口出,病從口入」,你有注意過爸媽或公婆平常都吃什麼呢?他們有沒有哪些NG的飲食習慣,讓你超擔心他們吃了會生病呢?好的飲食習慣可以長命百歲,但NG的飲食習慣,常常是疾病的開始啊!面對老人家常見的疾病,例如三高、失智….,要如何從飲食上預防或減緩症狀呢?有些長輩牙口不好,老說吃不下沒胃口,要怎麼鼓勵他們快樂享受美食,吃得開心又健康呢?
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